GIRONANOTICIES.COM - Logo

El mitjà valent! Apostem per la llibertat d'expressió


Clima de Girona

13/07/2020


::



Notícies més llegides




+ Notícies


Sant Feliu de Guíxols

Les millors activitats nàutiques, a la Costa Brava

+ Notícies  -  28/06/2019  -  08:41

El litoral gironí aposta amb força per la pràctica ludicoesportiva amb modalitats com el kayak, cada vegada més estesa a les nostres platges




Hi ha tendències i modes que tornen per quedar-se de manera definitiva. És el cas, per exemple, de la pràctica d'activitats nàutiques, una tendència que ha augmentat significativament als últims anys i que ha creat, al seu voltant, tot un sector enfortit que viu el seu particular apogeu durant la temporada estiuenca, tot i que cada vegada és més omnipresent sigui quina sigui l'època de l'any.

De totes maneres, és quan les temperatures enfilen més amunt quan la xifra d'usuaris d'aquestes pràctiques, siguin esportistes experimentats o curiosos ocasionals, també es deixa notar amb més fermesa. I el millor de tot plegat és que el ventall d'opcions pot satisfer tota mena de gustos: des de la gent que prefereix el kayak, la vela o el surf de rem fins a les persones que cerquen l'adrenalina del kitesurf o el windsurf o la tranquil·litat del submarinisme.

Aquesta oferta diversificada, precisament, fa que existeixin també múltiples empreses que ofereixin aquests serveis al litoral català. Trobem, per exemple, Piscis Diving, especialitzada en submarinisme; o Eolis Kite, dedicada al kitesurf, o també Jets Costa Brava, més focalitzada en el lloguer de motos d'aigua. I també trobem projectes com l'Escola de vela Sant Pol, que aposta fermament per la difusió d'experiències amb activitats com el kayak, el paddle surf o les excursions guiades, així com cursos de vela i windsurf, entre altres propostes.

L'apogeu del kayak

Entre totes les modalitats aquàtiques i nàutiques n'hi ha una, el kayak, que està gaudint del seu particular auge. En aquest sentit, aquesta modalitat és cada vegada més valorada perquè esdevé una excel·lent manera de mantenir la forma i perdre pes mentre es practica 'rafting' en aigües ràpides o, també, una senzilla ruta al damunt d'un mar suau i immens. Així doncs, és molt habitual veure la pràctica del kayak a la Costa Brava com excursions en kayak o el nou kayak transparent per poder veure amb claredat el meravellós fons marí del nostre entorn durant aquests mesos d'estiu, un esport que genera un benefici directe pel cos: segons els experts, es cremen unes 400 calories cada hora mentre s'exerciten els músculs del cos. I és que aquesta disciplina no només augmenta la força de qui la practica, sinó que també ajuda a millorar la condició física y la flexibilitat amb molt poc impacte.

Els professionals, d'altra banda, també assenyalen que aquesta modalitat permet enfortir altres atributs més enllà de la condició física. En aquest sentit, el kayak també té beneficis directes des del punt de vista cardiològic i serveix per reduir els nivells d'estrès, alhora que esdevé un gran reforç per millorar la salut mental. 


Autor: Redacció


#costabrava


#costabrava


Whatsapp Descargar PDF Imprimir Enviar la nota a un amic Comentar




Comentaris (0)


La finalitat d'aquest servei és sumar valor a les notes i establir un contacte més fluid amb els nostres lectors. Els comentaris han acotar al tema de discussió. S'apreciarà la brevetat i claredat dels textos, i el bon ús del llenguatge: les males paraules i els insults no seran publicats


Comentaris a Facebook


Traducir con Google Translate

Bandera Inglaterra Bandera de España Bandera de Catalunya

Canal motor
Farmacias

radio en directo Radio en directo

radio en directo Radio en directo (Deportivo)

Gastronomia I Classificats


Imatges del dia



Enlaces de interes

Opinió


alt - Jesús Domingo Martínez

Jesús Domingo Martínez /GN

El 30% dels béns exportats a l'abril van ser aliments i begudes

Cal destacar també que a l'abril les exportacions agroalimentàries van representar ni més ni meny...


alt - Jesús Domingo Martínez

Jesús Domingo Martínez /GN

El risc que es trenqui la UE

Aquesta crisi, la que estem visquem per efecte del Coronavirus, pot afectar decisivament a la confia...


Agenda



PATROCINADOS

Solicita los mejores préstamos con ASNEF en Matchbanker. Obtén de forma 100% online tus créditos con ASNEF y tendrás el dinero en tu cuenta hoy mismo.


Opiniones de Empresas en Cataluña