| *

Notícies més llegides



Gastronomia


Banyoles

Autor: Jaume Fàbrega

Fideus amb canana i escamarlans

Gastronomia  -  14/11/2025  -  20:14

Un plat mariner tradicional i econòmic que combina el sabor intens de la canana amb la finor dels escamarlans en una cassola de fideus ben sucosa


Fideus amb canana i escamarlans

Fideus amb canana i escamarlans



La canana —també anomenada aluda o alutja— és un cefalòpode capturat sovint pels pescadors que treballen amb arrossegament a la gamba. Tot i ser un producte econòmic i molt apreciat a les llotges, encara és relativament poc conegut pel gran públic. Se’n poden fer plats molt gustosos, com aquests fideus a la cassola, ben sucosos, o la seva preparació tradicional a l’Alt Empordà: canana amb pebrot i tomata (samfaina).


Ingredients

  • 400 g de fideus gruixuts o semigruixuts

  • 8 escamarlans

  • 400 g de canana (aprox.)

  • 1 ceba

  • 1 pebrot

  • 3 tomàquets

  • Oli d’oliva

  • Sal


Elaboració

  1. En una cassola de terrissa amb oli calent, saltegeu la canana tallada a daus juntament amb els escamarlans. Un cop marcats, retireu-los i reserveu-los.

  2. En el mateix oli, feu un sofregit amb la ceba ratllada i el pebrot tallat a bocins petits.

  3. Afegiu-hi els tomàquets pelats i picats i deixeu que tot es confiti a foc lent, afegint-hi de tant en tant una cullerada d’aigua si cal.

  4. Quan el sofregit sigui ben fet, torneu-hi a posar la canana i els escamarlans.

  5. Cobriu amb aigua, deixeu que arrenqui el bull i incorporeu-hi els fideus, coent-los uns 15 minuts fins que quedin amb una mica de suc.


Notes

  • Hi podeu afegir pèsols o una picada d’all i julivert per donar-hi més profunditat de sabor.

  • El mateix plat es pot fer amb calamars, gambes o altres mariscs.

  • La canana s’assembla al calamar però és més ferma. Per netejar-la, cal treure’n el cap i les potes, pelar-la i eliminar-ne l’estómac i el fel.

  • Truc important: per estovar-la, és recomanable congelar-la 3 o 4 dies un cop neta.

  • Si us en sobren, podeu fregir els fideus a la paella: queden deliciosos, lleugerament rossos.


Autor: Jaume Fàbrega


#gastronomia


#gastronomia





Comentaris (0)


La finalitat d'aquest servei és sumar valor a les notes i establir un contacte més fluid amb els nostres lectors. Els comentaris han acotar al tema de discussió. S'apreciarà la brevetat i claredat dels textos, i el bon ús del llenguatge: les males paraules i els insults no seran publicats


Comentaris a Facebook


Traducir con Google Translate

Bandera Inglaterra Bandera de España Bandera de Catalunya Bandera de Francia

Canal motor
Farmacias
Cronicas del congreso
Perpignan la Rayonnante
Tecnologia

radio en directo Radio en directo

radio en directo Radio en directo (Deportivo)

Gastronomia I Classificats


Imatges del dia



Enlaces de interes

Opinió


alt - Puigdemont

Xavier Rius

Puigdemont o el fracàs del procés

Van prometre la independència en divuit mesos i ara volen presentar el retorn de Puigdemont com una...


alt - Marta Martín García / GN

Marta Martín García

Puede no haber pisado jamás España y decidir quién la gobernará

El crecimiento del voto exterior y la interpretación expansiva de la «ley de nietos» abren un deb...