| *

Notícies més llegides



Gastronomia


Banyoles

Autor: Jaume Fàbrega

Arròs negre amb gambes i bolets, una fusió de mar i muntanya

Gastronomia  -  30/10/2025  -  12:47

Un plat amb essència mediterrània que uneix els sabors de la costa i del bosc, molt típic tant a Mallorca com a Catalunya


Arròs negre amb gambes i bolets

Arròs negre amb gambes i bolets



A Mallorca i a Catalunya és tradició preparar arrossos de mar i muntanya, combinant el millor del mar amb els productes de la terra. Aquest arròs negre amb gambes i bolets n’és un bon exemple: un plat saborós, aromàtic i ple de matisos que reflecteix la riquesa gastronòmica de la cuina mediterrània.

Ingredients

  • 1 cap de rap

  • 2 calamars petits

  • 8 gambes

  • Un grapat de bolets (rossinyols, camagrocs, rovellons, etc.)

  • 1 llauna petita de pebrot vermell

  • Un grapat de pèsols i de mongetes verdes

  • 2 carxofes

  • 2 tomàquets de ramellet

  • Oli d’oliva, sal, pebre vermell, safrà

  • La tinta dels calamars, ben diluïda en una mica de brou o aigua

Elaboració

En una greixonera o cassola amb un bon raig d’oli, sofregiu els calamars tallats i retireu-los un cop daurats. Afegiu-hi les mongetes i les carxofes tallades i deixeu-les coure uns minuts. Incorporeu-hi el tomàquet ratllat (sense llavors ni pell) i deixeu-lo sofregir fins que agafi color.

Tot seguit, afegiu-hi l’arròs, el pebre vermell i el safrà, remeneu un parell de voltes i incorporeu-hi els bolets i el pebrot vermell tallat. Aboqueu-hi la tinta del calamar dissolta i, finalment, el brou (una mica més del doble del volum d’arròs) juntament amb els calamars.

Quan faltin pocs minuts per acabar la cocció, col·loqueu les gambes pel damunt perquè es facin amb el vapor de la cassola.

Notes del cuiner

El sofregit es pot enriquir amb ceba, all i pebrot verd o vermell per donar més intensitat de sabor.
A Mallorca és habitual aromatitzar-lo amb una barreja d’espècies de la casa Crespí, molt popular a l’illa, que conté Jamaica (pebre bo anglès), pebre negre, canyella, nou moscada i clau —una combinació d’aromes d’arreu del món que aporta un toc únic al plat.

Un arròs que celebra la tradició mediterrània i la passió per la bona cuina.


Autor: Jaume Fàbrega


#gastronomia


#gastronomia





Comentaris (0)


La finalitat d'aquest servei és sumar valor a les notes i establir un contacte més fluid amb els nostres lectors. Els comentaris han acotar al tema de discussió. S'apreciarà la brevetat i claredat dels textos, i el bon ús del llenguatge: les males paraules i els insults no seran publicats


Comentaris a Facebook


Traducir con Google Translate

Bandera Inglaterra Bandera de España Bandera de Catalunya Bandera de Francia

Canal motor
Farmacias
Cronicas del congreso
Perpignan la Rayonnante
Tecnologia

radio en directo Radio en directo

radio en directo Radio en directo (Deportivo)

Gastronomia I Classificats


Imatges del dia



Enlaces de interes

Opinió


alt - Lloret de Mar

Miguel Moreno, expresidente PP Lloret de Mar

Lloret recupera terreno, pero el nivel turístico de 2019 sigue fuera de su alcance

La recuperación de Lloret sigue atascada: más pernoctaciones que en 2025, pero incapaz de volver a...


alt - David Sánchez Pérez-Castejón

Carles Enric

Condenado el hermano de Sánchez: once condenados y un presidente que nunca sabe nada

La Audiencia de Badajoz considera probado un plan delictivo urdido desde las altas instancias de la ...